Apa Manfaat Protein Gurami untuk Anda ?

Waroeng Lesehan Ikan Bakar Omah nDeso Driyorejo. Gurami merupakan jenis ikan air tawar yang memiliki kandungan gizi lebih tinggi dibandingkan dengan sesama ikan air tawar lainnya. Protein yang terkandung pada ikan gurame dipercaya sangat bagus untuk perkembangan tubuh dan kemampuan otak. Ikan Gurami merupakan ikan asli perairan Indonesia yang telah menyebar di sekitar Asia Tenggara dan China.

Ikan gurami memiliki sebutan yang beragam, khusus di Indonesia, sebutan Ikan Gurami sesuai dengan bahasa daerah setempat, di pulau Jawa biasanya di sebut ikan gurameh, orang Sunda dan Betawi mengenalnya dengan sebutan Gurame, orang sumatera memanggilnya kalau, kala, atau kaloi, di Kalimantan ikan ini akrab disebut sama dengan sebutan masyarakat di Sumatera yaitu kala atau kalui, sedangkan dalam bahasa inggris ikan ini dikenal dengan nama gouramy.

Berdasarkan data yang dihimpun Waroeng Lesehan Ikan Bakar Omah nDeso Driyorejo, manfaat protein  ikan gurami sangat banyak bagi kesehatan tubuh, diantaranya:

Mencegah penyakit degeneratif

Penyakit tersebut umumnya dialami oleh mereka yang berusia diatas 40 tahun, seperti tekanan darah tinggi, kanker, dan Jantung coroner.

Mencegah Penyakit Kwarsiorkor

Penyakit kwarsiorkor adalah penyakit kekurangan zat protein dalam tubuh. Penyakit ini biasanya menjangkit anak dalam usia antara 1-3 tahun.

Mencegah kelainan kulit seperti kulit kasar

Untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut, perlu asupan [rotein dan vitamin E yang cukup. Dengan mengkonsumsi ikan gurame secara cukup dapat membantu menjaga kesehatan ulit dan rambut.

Mengganti sel-sel yang rusak

Setiap hari terjadi penggantian sel-sel darah yang terjadi dalam tubuh. Protein merupakan zat yang digunakan dalam proses tersebut.

Membantu pertumbuhan anak balita (Bayi usia dibawah lima tahun)

Susu merupakan minuman yang snagat penting bagi anak-anak sebagai sumber asupan protein. Jika si buah hati kurang menyukai susu, maka dapat menggantinya dengan asupan makanan yang mengadung protein seperti ikan gurame.

Ikan gurami sebetulnya tak terbatas hanya bisa dinikmati dagingnya saja. Tetapi, bagian tubuh lainnya juga bisa dimanfaatkan dengan baik. Seperti pada bagian sisik ikan misalnya, bagian ini dapat dijadikan bahan hiasan/dekorasi yang memiliki nilai seni tinggi, tak hanya sisik, sirip pun bisa disulap menjadi gantungan kunci nan indah. Sedangkan telurnya dapat dijadikan sebagai sarana untuk menjaga vitalitas tubuh agar terus hidup sehat.

Khususnya di wilayah perbatasan Gresik-Surabaya, Anda dapat menikmati sajian Ikan Gurami di Waroeng Lesehan Ikan Bakar Omah nDeso Driyorejo. Resto bernuansa pedesaan ini memiliki motto : Terdahsyat Sejagat Harga Tiarap, karena itu harganya dijamin terjangkau dan masakannya pun dijamin higienis.

Tag : manfaat-protein-ikan-gurami